Федора Пушина родилась в 1923 г. в с. Иж-Забегалово (ныне Якшур-Бодьинский р-н) в многодетной крестьянской семье – была девятым ребенком. Ее детство и школьные годы прошли в д. Тукмачи, куда переехала семья. Окончила Большеошворцинскую семилетнюю школу, затем фельдшерско-акушерскую школу в г. Ижевске, по окончании которой была направлена в начале 1942 г. на работу в фельдшерско-акушерский пункт с. Кекоран.
- «Феня с головой ушла в любимое дело. А работы в Кекоране для фельдшера было много <...> Каждый день после работы и даже в выходные дни она ходила по домам, следила за санитарным состоянием жилищ, оказывала первую помощь больным, принимала роды. Словом, делала всё, чем могла быть полезна жителям Кекорана. Через месяц в медпункте по утрам почти ежедневно скоплялся народ, и каждого надо было выслушать, каждому дать совет, выписать лекарство. Сейчас, когда она шла по селу, взрослые приветливо с ней здоровались, а старики нередко и снимали шапки.
– Здравствуй, наша докторша, – с уважением говорили они.
На квартиру она возвращалась поздно. <...> Всякий раз свою домашнюю работу начинала с газет. Посмотрит сводку от Советского информбюро и долго сидит задумавшись. <...> Однажды, перебирая свежую почту, она вскрыла конверт. Там была написана всего одна строчка: “Приказываем явиться в райвоенкомат к 9 утра”. <...>
Утром на попутной подводе она доехала до Якшур-Бодьи, зашла к военкому. Тот поздоровался и спросил:
– Вы фельдшер Кекоранского медпункта товарищ Пушина?
– Да.
– Хотите защищать нашу Родину?
– Хочу! – твердо ответила Феня.
– Спасибо! – И добавил: – Тяжело сейчас на фронте, не хватает медицинского персонала...»
На фронт Федора Пушина попала в августе 1942 года.
7 февраля 1943 г. лейтенант медицинской службы, фельдшер санитарной роты 520‑го стрелкового полка 167‑й стрелковой дивизии 38‑й армии Ф. А. Пушина вывела 45 раненых бойцов из‑под артиллерийско-минометного огня в районе д. Прилепы Мантуровского р‑на Курской обл. 11 февраля, находясь на передовом медицинском пункте в д. Пузачи, оказала медицинскую помощь 57 раненым бойцам и командирам, а при отходе советских частей из деревни вынесла все перевязочные материалы и медикаменты. За этот эпизод 14 марта 1943 г. была представлена к медали «За боевые заслуги», однако по решению вышестоящего командира была награждена 15 апреля орденом Красной Звезды.
В ноябре 1943 г. медчасть полка находилась в киевском пригороде Святошино. Утром 6 ноября группа бомбардировщиков противника нанесла бомбовый удар по селу. Одна из бомб попала прямо в здание, в котором был размещен полевой госпиталь, и оно загорелось. Командир санитарной роты Николай Копытёнков и Феня Пушина бросились спасать раненых.
- «...пламя, охватив две стены, длинными, гибкими языками тянулось в дом, обдавая малиновым жаром подоконники. Схватив раненого у самого окна, Феня опалила себе волосы и брови.
– Быстрей, задыхаюсь, – простонал солдат.
Феня выбралась с ним на улицу, положила, не донеся до оврага, и снова побежала в горящий дом.
Строение, охваченное огнем, таяло, как свеча. Подгорели стропила и рухнула крыша. Густым веером посыпались искры, жаркое пламя взметнулось вверх, еще сильнее затрещали объятые огнем бревна и доски.
– Где Пушина? – послышался голос лейтенанта Копытенкова.
– Она забежала в дом, там, кажется, еще остался раненый, – ответил санитар.
Лейтенант бросился за ней, закрывая лицо руками, обшарил все углы одной комнаты – никого. Бросился во вторую. Жгло лицо и руки, дым выедал глаза. Задыхаясь, лейтенант упал и ползком обошел вторую комнату. Там, в дальнем углу, отыскал Феню. Она лежала лицом вниз, плечи и волосы обгорели, почерневшая гимнастерка дымилась. Лейтенант схватил девушку на руки и, шатаясь, понес ее, чутьем угадывая выход. <...>
Феня пришла в сознание не сразу. Она открыла глаза, посмотрела на окруживших ее санитаров, раненых, тихо спросила:
– Всех ли вынесли? <...>
– Зачем ты, дочка, так рисковала, – глянув на опаленное огнем тело, выдохнул один из раненых. По старому, морщинистому лицу солдата катились крупные слезы. – Да мы бы сами выползли...
– Молодая ведь, жить бы тебе, жить... – заметил второй.
– Я... долг свой выполняла, – через силу выговорила Феня и тихо прошептала: – Живите, милые, и за меня...»
Из огня военфельдшер Пушина вынесла тогда тридцать тяжелораненых, после чего скончалась от ожогов на руках у товарищей. Ей было 20 лет.
На следующий день советские войска освободили Киев.
Звание Героя Советского Союза было присвоено Федоре Пушиной 10 января 1944 года посмертно. Похоронена она на Святошинском кладбище Киева.
Сегодня имя своей отважной воспитанницы носит Ижевский медицинский колледж, а перед зданием колледжа стоит бронзовый бюст Федоры Пушиной (впервые установлен в 1969 г.; открытие обновленного памятника перед зданием медучилища на ул. Красногеройской состоялось в 1981 г.). В 1972 г. бюст Ф. А. Пушиной был установлен на центральной площади в с. Якшур-Бодья. В 1975 г. ее именем названа улица в Святошинском р‑не Киева. Средняя школа в д. Большие Ошворцы также носит ее имя.