Звонок будильника в 7 утра. Остановка общественного транспорта. Рабочий стол и недопитая кружка вчерашнего чая. Казалось бы, ничего не изменилось, но каждая деталь рабочего дня начинает раздражать, стены кабинета давить, взаимопонимание с окружающими куда-то исчезло, и даже самая элементарная задача кажется непосильной... Узнали себя? Возможно, вы столкнулись с феноменом профессионального выгорания, но не спешите думать о смене работы. Мы знаем, как вам помочь!
Мастермайнд будет состоять из двух теоретико-практических занятий. На первом психолог расскажет о том, что такое профессиональное выгорание и как его распознать, а также проведет тест-опрос на определение личного уровня профессионального выгорания. На втором занятии присутствующие научатся техникам профилактики профессионального выгорания и борьбы с ним.
Начало занятий – 18.00. Адрес: ул. Советская, 11.
Мероприятие платное, стоимость – 1000 руб. за 2 занятия.
Запись по ссылке: https://university.unatlib.ru/afisha/regtime/96/2021-11-29
На второе занятие дополнительная регистрация не требуется.
Посещение мероприятий библиотеки лицами старше 18 лет возможно при наличии QR‑кода о вакцинации от COVID‑19 или перенесенном COVID‑19 либо отрицательного результата ПЦР‑теста (не более 72 часов с момента исследования).
