Лектор – д-р мед. наук, проф. Ижевской государственной медицинской академии Михаил Варганов – начал свое выступление с определения понятия «эмоции» и их классификации. Эмоции – как положительные, так и отрицательные – заложены в нас с рождения, и проявляем мы их неосознанно. Есть множество классификаций эмоций, но традиционно принято выделять 7 базовых: радость (получение удовольствия), печаль (утрата удовольствия), гнев (разрушение препятствий), страх (реакция защиты), отвращение (реакция отторжения), удивление (реакция на контакт с чем-то незнакомым, необычным), презрение (превосходство).
Все эмоции выражаются мимически, и это лектор показал на примерах, после чего участники мероприятия смогли проверить полученные знания и угадать эмоцию по фотографии. Далее слушатели узнали, что представляют собой эмоции с точки зрения физиологии, для чего они необходимы человеку, почему важно проявлять эмоции.
В завершение лекции Михаил Варганов ответил на вопросы аудитории.
Следующая лекция – «Эмоциональный интеллект» – состоится 21 ноября в 17.00 и будет посвящена таким понятиям, как «эмоциональная уравновешенность», «конструктивные эмоции», «природа сострадания».
