Версия для слабовидящих

Йога с книгой

Йога с книгой

Экспериментальная серия бесплатных занятий «Йога с книгой» была организована в Липецкой областной библиотеке.

Все желающие ранним утром под руководством тренера выполняли различные асаны, совмещая это с чтением (оказывается, читать книгу, находясь в асане, очень даже удобно: голова находится в нужном положении, мысли не разбегаются, а тело как струна). Как результат – разминка перед рабочим днем, зарядка энергией, в том числе от чтения мудрых, веселых и добрых рассказов.

Яндекс.Метрика

Возник вопрос?

Будем рады вам помочь
Подробнее

Позвонить
Написать

Skype: unatlib.org.ru