Версия для слабовидящих

Книжная выставка «Ты то, что ты ешь: азбука питания»

Книжная выставка «Ты то, что ты ешь: азбука питания»

До конца мая в отделе технической и сельскохозяйственной литературы НБ УР экспонируется книжная выставка «Ты то, что ты ешь: азбука питания».

Еще Гиппократ утверждал, что болезни – это результат нарушения питания, привычек и характера жизни человека. Пища может поддерживать здоровье или способствовать развитию болезни. От того, что человек ест, зависит не только качество, но и продолжительность его жизни.

 

Более 40 книг, экспонируемых на выставке, помогут раскрыть секреты правильного питания: в них рассказывается об основах физиологии питания человека и пользе питания сбалансированного, о совместимости различных продуктов и питании в соответствии с группой крови; приводятся практические рекомендации по здоровому образу жизни, рецепты приготовления блюд из различных продуктов, способы лечебного применения этих продуктов и биологически активных добавок к пище.

 

Из книги Р. И. Воробьева «Питание и здоровье» читатели узнают, как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье и работоспособность, о пользе и вреде витаминов, мясной, жирной и сладкой пищи при нерациональном их потреблении. Автор дает рекомендации по лечебному питанию при пищевой аллергии, болезнях почек, гипертонической болезни, кишечном дисбактериозе.

 

Как использовать «целебную еду» для профилактики и лечения десятков расстройств и болезней – от артрита и хронической усталости до инфаркта и инсульта – рассказывает диетолог Силин Ягер в книге «Будь здоров без аптек и докторов». Как достичь абсолютного здоровья в современных условиях, сохранить молодость и не болеть на протяжении всей жизни – рекомендует автор издания «Жизнь без лекарств» В. И. Белов.

 

Всё, что нужно знать «Хозяйке о продуктах питания», популярно изложено в книге А. Н. Кудяна. Рецепты по приготовлению полезных и богатых витаминами блюд из различных растений включены в сборник «Пища простая и полезная».

 

На сегодняшний день существует масса диет, обещающих помочь сбросить лишний вес за реально небольшие сроки. Как выбрать диету и не навредить здоровью – расскажут книги «Кефирная и кисломолочная диеты. Похудение, омоложение, здоровое питание», «Диета кремлевских политиков без грифа “Секретно”», «Кухня группы крови», «Кремлевская и другие знаменитые диеты».

 

На выставку приглашаются все желающие.

 

Адрес отдела: 30 лет Победы, 14.
Телефон для справок: 50-31-84.

Система Orphus Яндекс.Метрика

Возник вопрос?

Будем рады вам помочь
Подробнее

Позвонить
Написать

Skype: unatlib.org.ru